2023-03-20

今日は睡眠について書きます。皆さんはぐっすりと眠れていますか？つい最近、ぐっすりと寝ることができるコツを知りました。何かの本で読んだことを実践しているという話です。先日の東京出張では、キングサイズベッドでぐっすり眠ることができました。寝る前...